SELENİUM MİNERALLARI

Selenium mineralının insan orqanizmində faydaları:

İmmuniteti artıran, sərbəst oksigen radikallarının və iltihabın zərərlərindən qoruyan, antioksidant aktivliye malik olan Selenium insan orqanizmi üçün son dərəcə həyati bir mineraldır və sağlam bir metobolizmanın qorunmasında xüsusi əhəmiyətə sahibdir.

Selenium mineralının insan orqanizmində əsas funksiyaları aşağıdakılardır:

loading...

Antioksidativ olaraq insan orqanizmini oksidativ stresə qarşı qoruyur.

Xərçəngə qarşı qoruyucudur.

İmmuniteti gücləndirir.

Qan dövranını yaxşılaşdırır və ürək xəstəliklərinin əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

Tiroid (qalxanabənzər) vəzinin funksiyasını nizamlayır

Ömrü uzadır

Astma xəstəliyində simptomları azaldır

Cinsi hüceyrələrin funksiyasını nizamlayır.

Selenium təbii olaraq yumurta, qaraciyər, badam, ton balığı, morina balığı və s. qidaların tərkibində mövcuddur.

Dr. Natavan Məmmədova

loading...

Bunlarıda bəyənə bilərsiniz ...