DƏRİMİZİN SEVDİYİ QİDALAR

Su. Dərinin canlı və gözəl olması üçün lazım olan nəmi təmin edir.

Üzüm. Dərinin sallanmasına və yaşlanmasına qarşı güclü təsirə malikdir.

Somon balığı. Malik olduğu Omeqa-3 yağ turşuları ilə dəriyə parlaq görünüş bəxş edir və günəş şüalarının zərərləri təsirindən qoruyur.

loading...

Kök. Dərinin turşuluq miqdarını nizamlayır və bakteriyalardan qoruyur.

Avokado.  Yağla zəngin və B vitaminlərinin qaynağı olan bu meyvə dərinin sağlam görünüşünə müsbət təsir edir və yaşlanmadan qoruyur.

Paxla. Dərinin qırışmasını gecikdirir və dərinin cavan qalmasına kömək edir.

loading...

Bunuda oxu...